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Buscas confianza para recibir un entrenamiento estructurado u ordenado. Ayuda con tu posición sobre la bicicleta o el ajuste de esta porque sientes que algo no funciona. O disfrutar de un viaje a medida donde disfrutar de tu pasión.

Tenemos una historia que contarte: el caso del ciclista frustrado (y no vamos a dar nombres porque podría ser extrapolable a tanta gente…).

 

Hablamos de ese deportista que cada vez que coge su bicicleta sufre el síndrome del “pollo sin cabeza”. No sabe qué hacer o cuánto hacer, y le gustaría mejorar y disfrutar a fondo de su deporte. Y al final, cada día que sale con su bicicleta aprieta sin mucho sentido ni conocimiento de causa y el resultado es el que te puedes imaginar, acaba quemado. Y los resultados en competición, marchas cicloturistas o en el plano personal no son los esperados. Además, para colmo, puede sentir que no va cómodo, que la espalda o las rodillas le molestan ¡extra de frustración!.

Y es probable que se apunte a “tropecientas” marchas porque alguien (¡nosotros!) todavía no le hemos mostrado la magia de las experiencias a medida. 

 

El ciclista frustrado acaba buscando información de “entrenamiento ciclista” en internet, “claves” sobre biomecánica, “secretos” de los profesionales… Y acaba peor de como empezó. Totalmente “infoxicado”: recibe exceso de información inconexa que no es capaz de entender ni estructurar, dando lugar a una sensación tremenda de caos muy difícil de digerir.

Nuestro objetivo es ayudarte, acompañarte y ofrecerte una experiencia a medida en cualquiera de nuestros servicios: entrenamiento ciclista, biomecánica ciclista, viajes a medida… Que sientas como el orden se instaura sobre el caos, la salud sobre el riesgo y disfrutes del proceso como nunca. Todo con una clave: la atención y la comunicación. De forma que siempre te sientas arropado, puedas resolver tus dudas y seas partícipe de tu proceso de cambio.

Hemos estado en tu piel y muchas veces hemos sentido y pensado lo mismo que tú. El anhelo por un buen servicio, orden y compromiso nos llevó a crear uNorth, con el fin de ofrecer el servicio ciclista integral.

Estaríamos encantados de poder trabajar contigo. ¡Ponte en contacto con nosotros aquí!

ALVARO CABRILLO DOPAZO

Dirección | Entrenamiento y Biomecánica

¡Hola! Soy uno de los locos que anda detrás de uNorth poniendo su granito de arena para dar a conocer nuestra forma de concebir el ciclismo y ayudarte en todo aquello que esté en mi mano.

Soy ingeniero especializado en el análisis de datos. TÉCNICO DEPORTIVO EN CICLISMO de nivel 2 (Orden ECD/158/2014, de 5 de febrero,  Plan Formativo de Ciclismo aprobado por Resolución de 22 de marzo de 2012, de la Presidencia del Consejo Superior de Deportes). Director Deportivo Nivel III RFEC. He aprendido biomecánica con unos maestros de lujo, el equipo de Custom4us (Lotto Jumbo) con la certificación IBFI y Federación Española de Ciclismo (I). Y si ya me conocías un poquito, estás ante un apasionado que se forma todo lo que se puede y de la mejor forma para seguir aprendiendo y ayudándote.

Cualificaciones de AFD097_3 ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN SALA DE ENTRENAMIENTO POLIVALENTE y AFD160_2 GUÍA POR ITINERARIOS EN BICICLETA

También estoy detrás del universo ciclista Lucha o Revienta (Canal de YouTube con más de 350 vídeos y 7M de visualizaciones sobre ciclismo y la web www.luchaorevienta.com con artículos, planes de entrenamiento y otras colaboraciones).

Participo en numerosas aventuras, marchas, coloquios… y colaboro con marcas punteras en el sector (Cannondale, Merida, Sigma, Bryton…). Me gusta compartir el ciclismo con mis amigos porque salir y rodar en grupeta es la mejor terapia ante la vida.

Por cierto, ¡todo el mundo me llama Cabri!

MARCOS ALONSO QUINTANILLA

Dirección | Logística, Entrenamiento y Biomecánica

¡Hola! Soy Marcos, el otro loco que está detrás de uNorth con el objetivo de ofrecerte los mejores productos y servicios.

Soy Ingeniero de Caminos especializado en el análisis de datos, investigación y desarrollo de producto en uNorth… Igualmente estoy centrado en el análisis numérico y gestión de recursos, aunando estas características a mi formación en biomecánica (IBFI y Federación Española de Ciclismo I), y entrenamiento ciclista.

Amante del deporte y la naturaleza, concibo el ciclismo como un estilo de vida, donde saborear los puertos de montaña en la mejor compañía, y compartir animados debates café en mano.

JAIME AZPIAZU SAIZ

Nutrición deportiva

Doctorando en Nutrición en Funiber. Máster en biomedicina y Biología molecular Universidad de Cantabria. Máster en coaching y educación nutricional. Master en condicionantes genéticos, ambientales y de desarrollo que fundamentan enfoque en genética y nutrición infantil en la Universidad de Cantabria. Coordinadopor Domingo González Lamuño. Prácticas Certificables en Unidades De metabolismo, nefrología , Endocrino, gastroenterología y diagnóstico genético( PCR Y Secuenciación). Grado  en Nutrición humana y dietética, Universidad Europea del Atlántico( Sep 2014-Jun 2018). Cineantropometrista nivel 3otorgado por la asociación Isak. FP nutrición y dietética humana(2012-2014).

RICARDO COBO CANO

Entrenamiento Personal

¡Hola! Soy Ricardo Cobo, entrenador personal.

Comencé mi carrera profesional en el mundo del fitness hace más de 18 años y desde entonces no he dejado de investigar y perfeccionar las técnicas de entrenamiento a todos los niveles.

Un buen plan de entrenamiento personalizado consigue grandes objetivos en mayor o menor medida, mejorar la salud y la calidad de vida es lo principal.

Las diferentes titulaciones como el Curso GEDO de entrenamiento, pilates, cyclo indoor y TRX complementan mi formación en técnicas de entrenamiento personal como gravity, hipopresivos, hipertrofia y HITT. Además soy preparador de oposiciones y entrenador personal para empresas.

Llevo por bandera el estilo de vida saludable, conseguirlo ayuda tanto de manera física como mental a tu bienestar.

JORGE ASTORQUIA

Coordinación y planificación de Viajes

Licenciado en Ciencias Medioambientales en la rama de Ecología, Restauración Ecológica y Gestión de Espacios Naturales. Máster en técnicas de supervivencia en la naturaleza (en proceso).

Naturalista y viajero, amante de los deportes al aire libre. Experiencia internacional de 15 años en cuatro continentes en lugares remotos. Especializado en Producción de documentales de naturaleza y eventos. Experiencia en gestión y organización logística de expediciones científicas y viajes de aventura como la Ruta Quetzal. Experiencia en Dirección de entidades públicas, entidades lucrativas y sin ánimo de lucro.

Mi interés por dar a conocer la belleza de la naturaleza y el deporte me ha llevado a diseñar y guiar viajes y expediciones por todo el mundo y transmitir lo que más me apasiona a los demás.

ÓLIVER RAMOS

Entrenamiento

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con mención en Rendimiento deportivo también se diplomó como maestro especialista en Educación Física. Cuenta también con una licenciatura y un grado en el ámbito educativo, en el que dedica una parte de su desarrollo profesional. Profesor de Educación Física desde hace más de 10 años, también es docente en formación de directores deportivos en la disciplina de ciclismo y en asignaturas de la disciplina deportiva y de la didáctica de la Educación Física para la Universidad de Cantabria. Por su vinculación con el ciclismo desde hace décadas, desarrolla entrenamientos personalizados para ciclistas así como entrenamientos personales para todos los niveles. Además, trabajó en el ciclismo en la gestión y organización de diferentes pruebas profesionales de ciclismo en ruta y MTB así como cicloturistas, tales como la dirección de la Vuelta Ciclista de Castilla y León, Campeonatos de España de ruta y contrarreloj Máster y Junior o pruebas de carácter internacional de MTB.

GABRIEL GARRIDO

Entrenamiento

Graduado en Ciencias del Deporte por la Universidad de Granada, Docente en Sportcoach en la especialidad de ciclismo y en  diversos masters. Master Oficial en Nutrición Humana, Master de Profesorado y Master en readaptación, prevención de lesiones y recuperación funcional. Autor de diversos Artículos científicos y ponente en diversos congresos Nacionales e internacionales. Entrenador de Ciclismo y biomecánico con ciclistas de todos los niveles en Training4ll.

También puedes seguirlo en su canal de Youtube Gabriel Garrido Blanca.